티젠 콤부차 레몬 먹는 방법 효능 처음 먹어본 후기

 

 

 

 

오늘은 최근 코스트코에 장보러 갔다가

처음으로 콤부차를 구매해 먹어본 후기를 적어볼게요!

 

---

 

지난주 코스트코에 장을 보러 갔는데

티젠 콤부차 레몬 맛이 있더라구요.

 

이미 오래 전에 콤부차 열풍이 불었긴했는데

저는 이제서야 처음 사보고 먹어봤는데요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40개입 티젠 콤보차 레몬을 코스트코에서

14,990원에 판매하고 있더라구요.

근데 나중에 집에 와서 쿠팡에서 검색해보니

쿠팡에서 사는 게 낫겠더라구요 ㅎㅎㅎ

티젠 콤부차는 코스트코에서 할인할 때 사세여!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

티젠 콤부차는 당류 0g에 저칼로리로
유산균 12종+프리바이오틱스가 들어있다고 하네요.

콤부차가 발효 음료라 알코올이 있다고 들었는데,
티젠 콤부차 포장 박스엔 무알코올
건강발효음료라고 되어 있네요. 오호

그리고 티젠 콤부차는 언제 마셔야 하는가!
운동 전/후, 속이 더부룩하고 답답할 때,
화장실 가기 두려울 때, 기름진 식사 시,
간식이나 음료 대신 가볍게 마시라고 하네요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

티젠 콤부차 영양 정보를 보면
개당 5g에 15kcal로 저칼로리가 맞네요.
그리고 당류는 0g이고,
나트륨, 탄수화물 말고는 없네요~

 

 

티젠 콤부차 먹는 방법은
시원한 물 300ml에 스틱 1포를 넣어
충분히 흔든 후 마시면 된다고 해요!

여름에 더 시원하고 맛있게 먹으려면
물 200ml에 얼음을 조금 더해 
스틱 1포와 함께 마시면 된다고 합니다~ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그럼 이제 포장 박스 열어

스틱 1포를 꺼내 물 300ml와 함께

섞어서 콤부차 레몬맛 먹어볼게요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

충분히 잘 흔들어 먹으라고 하길래

티젠 콤부차를 만들어 먹기에 앞서

저는 컵과 머들러를 준비해봤어요.

 

 

콤부차 스틱 1포를 뜯으면

위와 같은 양이 들어있구요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

시원한 물 300ml도 넣어 머들러로

열심히 휘저어줬어요~

 

저어주고 보니 보글보글한 게 올라오더라구요.

 

잘 저어준 다음에 한 입 먹어봤는데

레몬맛도 맛인데 홍차맛고 나고

티젠 콤부차 레몬 후기를 쓰면서 보니깐

제품 포장 박스의 원재료명 안내에

홍차추출분말이 들어있긴 하네요 ㅎㅎㅎ

 

발효음료이다보니 탄산이 있어

탄산음료 먹는 거 같고 좋더라구요.

맛도 있고 탄산이 있어 시원한 캬

느낌도 있고 처음 먹어봤는데

너무 맘에 들더라구요 ㅎㅎㅎ

 

그래서 앞으로 더 사먹어 보려고

코스트코에서 사갖고 온 담에

쿠팡가도 확인을 해봤던건데...

 

담엔 쿠팡에서 사야지.ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

구매후 일주일 간은 식후에 

콤부차를 먹어봤는데요.

 

기름진 거 먹고 깔끔하게 마무리하고 싶어서

식후에 먹어봤어요~

 

 

개인적으로는 가끔씩 변비가 있어
변비 해결에도 좋다길래 고걸 기대해봤는데
솔직히 변비 해결은 잘 모르겠어요...
오히려 배변 활동이 더 안되는 느낌?

근데 변 모양은,,, 아주 건강한 녀석으로 

나오더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

색도 좋고, 모양도 건강한 친구임!

콤부차 안에 있는 유산균으로 인해
장내 균이 바뀌고 있는 중이겠져 뭐.
적응중이라 변비 해결은 아직 안되고 

있는 거라고 믿어옄ㅋㅋ

 

근데 소화는 확실히 잘 되는 거 같긴 해요.
물론 평소에도 밥먹고 소화가 잘 안된 적은
거의 없긴 한데, 전보다 더 소화력이 좋은 느낌쓰?

저는 식사할 때 한번에 좀 많이 먹는 편인데,,,
그러다보면 약간 더부룩할 때도 있는데요.
근데 요즘은 더부룩한 건 진짜 잘 못느끼는 거 같아요!

 

소화도 잘되고 건강한 변이 나오는 것도

좋긴 하지만, 무엇보다 맛이 좋아서

저는 맘에 들더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘같이 많이 더운 때에는

얼음넣어서 더 시원하게

콤부차를 마시고 있어요.

 

 

그리고 오늘부터는 아침에 운동가기 전에

공복에 먹고 있는데, 공복에 먹나

식후에 먹나 별 차이는 없더라구요?

 

근데 저는 운동 전에 공복에 물 타서

한컵 먹고 나가니 배가 덜 고픈 느낌이라

이번주는 운동 전에 먹고 나가보려구요~

 

 

티젠 콤부차 레몬 맛말고

다른 맛도 있던데, 담엔 다른 맛으로

또 사먹어봐야겠어요~